10 Juin 2024
1. Le stress c’est quoi ?
Définition
Le stress modéré est une réaction normale d’adaptation de notre organisme face à un changement présent.Le stre...
Sophrologie en entreprise
04 Juin 2024
Pourquoi l’aborder ?
Le stress dans votre entreprise peut toucher tous les collaborateurs quels que soient leurs postes de travail.
D’autre part il n’est pl...
04 Juin 2024
La QVCT, les RPS et TMS
1 Un bref historique
La QVCT et l’étoffement de son contenu évoluent depuis 1972
En 1972 on parlait de QVT - Qualité de vie au tra...
04 Juin 2024
Travailler pour la majorité des personnes est une nécessité.
Mais qu’attendons nous de notre travail ?
Prenez le temps d’analyser ce qui vous stimule au trav...
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Vivre un événement traumatique, c'est aussi vivre une rupture dans la façon dont on se perçoit soi-m...
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21 Juil 2026
Et si vos vacances devenaient une invitation à être là, vraiment là ?
Vous avez posé votre téléphone... pour le reprendre trente secondes plus tard. Vous ê...
21 Juil 2026
Qu'est-ce qu'une reviviscence ?
Une reviviscence, c'est le retour brutal et involontaire d'un souvenir traumatique, non pas comme un simple rappel de mémoir...
