Quand le trauma réécrit notre façon de penser le monde
Vivre un événement traumatique, c'est aussi vivre une rupture dans la façon dont on se perçoit soi-m...
Quand le trauma réécrit notre façon de penser le monde
Vivre un événement traumatique, c'est aussi vivre une rupture dans la façon dont on se perçoit soi-m...
Qu'est-ce qu'une reviviscence ?
Une reviviscence, c'est le retour brutal et involontaire d'un souvenir traumatique, non pas comme un simple rappel de mémoir...
Les émotions, des signaux chamboulés
Après un événement traumatique, les émotions ne fonctionnent plus tout à fait comme avant. Certaines semblent amplifiée...
Qu'est-ce qu'un événement traumatique ?
Un événement traumatique, c'est une situation au cours de laquelle une personne se retrouve confrontée à une menace ...
L'EMDR en bref :
L’EMDR est une thérapie brève reconnue par l’OMS.
Grâce à des stimulations alternées (visuelles ou tactiles), elle aide le cerveau à « digé...
Vous rentrez chez vous épuisé(e), la tête encore pleine des réunions de la journée. Vous vous endormez en repensant à un mail que vous n'avez pas encore env...
Et si se détendre, c'était simplement apprendre à laisser faire ?
Vous avez déjà essayé de vous forcer à vous calmer ? De vous répéter "je dois me...
Quand le trauma réécrit notre façon de penser le monde
Vivre un événement traumatique, c'est aussi vivre une rupture dans la façon dont on se perçoit soi-m...