La visualisation positive est un des moyens de la sophrologie tout comme , la respiration contrôlée et la décontraction musculaire .
Un peu d'histoire ?
La sophrologie a trouvé ses racines dans di...
La pratique de la méthode est simple !
Se répéter une autosuggestion positive 20 fois le matin et 20 fois le soir.
Cependant cette simplicité de mise en oeuv...
Selon Emile Coué, l’autosuggestion est l’implantation d’une idée, une pensée en soi même par soi même.
Comment implanter une idée POSITIVE en soi même ?
Plus...
Le sujet de l’acouphène est entouré de nombreuses fausses croyances.
La présentation détaillée de cet accompagnement suivie de ce beau témoignage vous offre ...
Isabelle PERRIN SOPHROLOGUE
Sophrologie
237 Ancien Chemin de Rouve
83330
Le Beausset
France
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