Une approche complémentaire éthique
Faites le plein d'espoir et de force dans votre combat contre le cancer ,les doul...
Autosuggestion
La visualisation positive est un des moyens de la sophrologie tout comme , la respiration contrôlée et la décontraction musculaire .
Un peu d'histoire ?
La sophrologie a trouvé ses racines dans di...
Catégories
- Ressources mieux-être (20)
- Sophrologie en entreprise (4)
- Exercices pratiques (3)
- Périnatalité (2)
- Acouphènes (4)
- EMDR (1)
Derniers articles
Quand le trauma réécrit notre façon de penser le monde
Vivre un événement traumatique, c'est aussi vivre une rupture dans la façon dont on se perçoit soi-m...
L'été, votre meilleur professeur de pleine conscience : 7 moments simples pour s'y mettre (vraiment)
Et si vos vacances devenaient une invitation à être là, vraiment là ?
Vous avez posé votre téléphone... pour le reprendre trente secondes plus tard. Vous ê...
Qu'est-ce qu'une reviviscence ?
Une reviviscence, c'est le retour brutal et involontaire d'un souvenir traumatique, non pas comme un simple rappel de mémoir...






